Tag: ácido fólico

Por que o ácido fólico é importante para evitar malformação do bebê?

Na gestação, a futura mamãe deve tomar muitos cuidados com a nutrição para que não falte nenhum nutriente para o desenvolvimento saudável do bebê. Muitas dessas substâncias a alimentação não é capaz de garantir. É preciso fazer uma suplementação alimentar. …

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Gravidez: a importância do planejamento familiar

Muitas mulheres sonham em engravidar, mas não fazem qualquer tipo de preparação para esse momento tão importante na vida. Além do planejamento financeiro, é preciso cuidar da saúde dos futuros papais antes mesmo de engravidar. Isso é chamado de planejamento …

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Adolescentes grávidas precisam comer mais?

Mulheres que desejam ter um filho devem cuidar da dieta antes mesmo da gestação. “É importante que, antes de engravidar, a mulher faça algum acompanhamento para verificar se está com o peso adequado, ou se tem deficiência de algum nutriente. …

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Evite malformações no bebê: tome ácido fólico

Na gestação, a futura mamãe deve tomar muitos cuidados com a nutrição para que não falte nenhum nutriente para o desenvolvimento saudável do bebê. Muitas dessas substâncias a alimentação não é capaz de garantir. É preciso fazer uma suplementação alimentar. …

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Você conhece a importância o ácido fólico?

Já está comprovado: o consumo de ácido fólico pela mulher antes e durante a gravidez contribui para reduzir as chances de desenvolvimento de doenças do feto, inclusive a anencefalia. O ácido fólico é uma das vitaminas do complexo B e …

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Por que o ácido fólico é tão importante?

Uma das funções do ácido fólico é a formação das hemácias, os glóbulos vermelhos. Sem essas células, o oxigênio não circula devidamente pelo corpo da mamãe e pode faltar para o bebê. Isso pode causar sérias complicações como paralisia e …

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Preparando o corpo para a gravidez

Está pensando em engravidar? Se puder, pense em fazer esse planejamento com bastante antecedência para que as mudanças na sua alimentação e no seu estilo de vida possam já ter tido efeito até a gestação. Caso você já tenha algum …

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Ácido fólico contra o autismo

Toda mamãe ou futura mamãe bem informada já sabe que, antes mesmo de engravidar, é recomendável que a mulher adote uma dieta rica em ácido fólico. Essa vitamina do complexo B está presente principalmente nos vegetais de cores escuras, no …

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