Barriga tanquinho pós-gravidez, como a das famosas. Pode ou não pode?

Volta e meia surgem fotos de famosas no Instagram exibindo abdomens sarados pouco tempo depois da gravidez. Algumas gestantes têm isso como objetivo pós-parto. Mas a busca por esse corpo idealizado pode se tornar uma armadilha para a mulher.

Dra. Carla Kikuchi, obstetra do Hospital e Maternidade Santa Joana, falou sobre o tema em entrevista ao portal UOL.

Ela adverte que não se trata apenas de força de vontade. “Perder os quilos ganhos depende do organismo de cada mulher e começa antes mesmo da gravidez.”

Se a pessoa tinha uma alimentação equilibrada, praticava exercícios e estava com seu peso ideal antes da gestação, terá mais facilidade para emagrecer.

A malhação, no entanto, não pode prejudicar a amamentação. A especialista recomenda que é bom ter um acompanhamento nutricional para garantir que a alimentação seja adequada para se exercitar e manter a produção de leite para o bebê.

Para saber mais sobre o assunto, clique aqui e leia a reportagem completa do UOL.

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