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Cuidados para a gestante durante uma viagem de avião

24/06/2015 Atualizado há 5 anos

Movimentar-se e cuidar da hidratação são cuidados importantes para a grávida em uma viagem aérea

Por mais que seja natural manter suas atividades durante a gravidez, alguns cuidados devem ser tomados pela mulher nesta fase. Um deles refere-se a viagens de avião. O portal Uol publicou uma reportagem com especialistas, orientando as futuras mamães que pretendem embarcar. Entre os médicos ouvidos pela reportagem, está a Dra. Carla Kikuchi, ginecologista e obstetra do Hospital e Maternidade Santa Joana.
Um dos temas abordados foi a necessidade de se movimentar periodicamente, em especial nos voos mais longos.”Levantar a cada duas horas e movimentar os pés, flexionando-os para melhorar o retorno venoso, evita inchaço e ajuda a prevenir a trombose, um problema ao qual as gestantes estão mais vulneráveis”, afirma Dra. Carla.
Outro cuidado para as grávidas deve ser a hidratação. Segundo ela, a umidade do ar dentro do avião é baixa e, por isso, a gestante deve se hidratar mais do que o habitual. Isso porque a desidratação pode provocar náuseas e aumentar o risco de infecção urinária. Mas o ideal é dar preferência à água e aos sucos.
Para ler a reportagem completa, acesse aqui.

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