Tag: atividade física

Gestantes podem fazer exercícios como abdominais?

Um vídeo divulgado pela modelo fitness Sarah Stage causou polêmica. Ela, que engordou seis quilos em seis meses de gravidez, aparece fazendo abdominais. Será que exercícios deste tipo não prejudicam a gestação de alguma forma? O portal UOL buscou respostas …

Continue lendo

Share

TAGS: , , , , ,

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
0 0

Barriga tanquinho pós-gravidez, como a das famosas. Pode ou não pode?

Volta e meia surgem fotos de famosas no Instagram exibindo abdomens sarados pouco tempo depois da gravidez. Algumas gestantes têm isso como objetivo pós-parto. Mas a busca por esse corpo idealizado pode se tornar uma armadilha para a mulher. Dra. …

Continue lendo

Share

TAGS: , , , , , , ,

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
0 0

Drenagem linfática: é indicado fazer durante a gravidez?

Muito se fala da drenagem linfática, uma massagem indicada para casos de inchaço e retenção de líquidos, problemas estes muito comuns entre as gestantes. A técnica está sendo recorrente entre as mulheres grávidas, que também encontram alívio às dores na …

Continue lendo

Share

TAGS: , , , , , , , ,

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
0 0

Dançar aumenta a dilatação no parto?

O que ajuda a facilitar o parto? Dançar ajuda a aumentar a dilatação? O vídeo de uma gestante dançando no hospital com esse objetivo viralizou, mas será que isso funciona mesmo e é benéfico para a mãe e seu bebê? …

Continue lendo

Share

TAGS: , , , , , , , , , ,

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
0 0

Fisioterapia pós-parto é necessária?

Logo depois do parto, as atenções da mãe estão voltadas ao bebê e ela acaba se esquecendo dos cuidados com o próprio corpo. A fisioterapia, por exemplo, é um desses cuidados. “A fisioterapia é muito importante no pós-parto, pois conseguimos …

Continue lendo

Share

TAGS: , , , , , ,

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
1 1

Você sabe o que é diástase e os problemas que ela provoca?

Apesar do nome não muito comum, trata-se de uma condição que afeta muitas mulheres grávidas ou que acabaram de ter filhos. Diástase do músculo reto abdominal é a separação dos dois feixes do músculo da barriga. “Esta situação pode ser …

Continue lendo

Share

TAGS: , , , , , , ,

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
3 3

O que acontece com o intestino da mulher durante a gravidez?

Não é só o ventre da mãe que sofre alterações na gestação. Todo o corpo da mulher é alterado, inclusive o funcionamento intestinal. Para auxiliar as mulheres que sofrem com algum desconforto no intestino durante a gravidez, o obstetra Dr. …

Continue lendo

Share

TAGS: , , , , , , , , , , , , , ,

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
1 1

Carnaval: Gestante Pode Curtir a Folia?

O carnaval é um dos feriados mais aguardados pelos brasileiros. Mesmo quem não curte a folia espera por uns dias de descanso. Mas e as futuras mamães com samba, axé e frevo no pé? Podem cair na festa? Quais os …

Continue lendo

Share

TAGS: , , , ,

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
0 0

O que levar para as crianças comerem no carnaval?

Tem criança que adora uma folia e não vê a hora de pular o carnaval em um bloquinho. Isso significa algumas horas debaixo do sol ao lado de uma quantidade considerável de pessoas. Então, o cuidado com a hidratação e …

Continue lendo

Share

TAGS: , , , , , , ,

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
0 0

Treze dicas sobre a quarentena

Pode parecer coisa “de antigamente”, mas o descanso nos quarenta dias depois do parto é importantíssimo para a recuperação da nova mamãe. Veja esta série de dicas: 1 – Não ingerir alimentos famosos por causar excitação, como café, chocolate e …

Continue lendo

Share

TAGS: , , ,

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
0 0